兒童推拿是一種古老而又實(shí)用的1技術(shù)，通過(guò)刺激特定穴位，調(diào)整兒童的身體狀況，促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育。不同的年齡段，兒童的生理特點(diǎn)和推拿的需求也不同，下面就來(lái)談?wù)劜煌挲g段兒童適合的推拿手法和穴位。

新生兒及嬰兒期：

對(duì)于新生兒及嬰兒期，建議使用輕柔的推拿手法。首先，嬰兒期的推拿應(yīng)以調(diào)脾胃為主，穴位多選取脾經(jīng)、胃經(jīng)和肺經(jīng)。脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)，胃經(jīng)位于食指掌側(cè)，肺經(jīng)位于中指掌側(cè)。此外，小天心也是一個(gè)常用的穴位，它位于大魚(yú)際與腕橫紋交界處。推拿時(shí)，手法要輕柔，不要過(guò)于用力，每日可進(jìn)行數(shù)次。

稍大一些的嬰兒，可以適當(dāng)進(jìn)行捏脊背的推拿手法。捏脊背是從大椎穴開(kāi)始，一直捏到腰骶部。這個(gè)手法可以增強(qiáng)兒童的脾胃功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

幼兒期：

幼兒期的兒童，推拿的重點(diǎn)應(yīng)放在調(diào)理氣血、舒緩筋骨上。常用的穴位有脾俞、腎俞、足三里等。此外，四橫紋也是幼兒期的重要穴位，它位于四指近端指間關(guān)節(jié)的橫紋處。四橫紋有調(diào)理氣血、舒緩脾胃的作用。推拿時(shí)，力度可以適當(dāng)加大，但也要輕柔和緩。

學(xué)齡前期及學(xué)齡期兒童：

學(xué)齡前期及學(xué)齡期的兒童，由于學(xué)習(xí)壓力和生活習(xí)慣的不同，可能會(huì)出現(xiàn)一些健康問(wèn)題。在這個(gè)階段，推拿的重點(diǎn)應(yīng)放在調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、舒經(jīng)活絡(luò)上。常用的穴位有曲池、三陰交、內(nèi)關(guān)等。此外，如果孩子有學(xué)習(xí)壓力大、焦慮等問(wèn)題，可以嘗試按揉太陽(yáng)穴、百會(huì)穴等穴位。推拿時(shí)，力度可以適當(dāng)加大，但也要避免過(guò)度用力。

以上就是不同年齡段兒童適合的推拿手法和穴位的基本介紹。總的來(lái)說(shuō)，推拿的力度和手法應(yīng)根據(jù)兒童的年齡和體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，力度過(guò)大會(huì)對(duì)兒童造成傷害。同時(shí)，推拿應(yīng)結(jié)合兒童的實(shí)際情況，如體質(zhì)、季節(jié)、氣候等，選擇合適的穴位和方法。